Vruchtbaarheid

Als je zwanger wilt worden, stop je met de anticonceptie en is het nodig om foliumzuur te slikken. Een vrouw heeft iedere maand twee tot drie vruchtbare dagen. Op deze dagen is de kans op een zwangerschap het grootst. Om een eicel te kunnen bevruchten, is het belangrijk dat de man voldoende beweeglijke en gezonde zaadcellen heeft. Maar hoe en hoe vaak moet je seks hebben om zwanger te worden?