Reisziekte

Reisziekte is een verzamelnaam voor klachten als wagenziekte, zeeziekte en luchtziekte.

Door de ongecontroleerde, schokkerige en plotselinge bewegingen raakt het evenwichtsorgaan verstoord en kun je misselijk worden. Dit kan bijvoorbeeld ook gebeuren in pretparken, attractieparken en op de kermis.

Symptomen van reisziekte

Kinderen die last hebben van reisziekte kunnen bijvoorbeeld misselijk worden tijdens een autorit. Andere symptomen zijn hoofdpijn, overgeven, moeheid en duizeligheid. Je kind voelt zich over het algemeen niet lekker. Bij lange reizen kun je wennen aan het gevoel waardoor de symptomen afnemen.

Reisziekte voorkomen

Om reisziekte te voorkomen of de symptomen te verlichten, kun je een aantal voorzorgsmaatregelen nemen:

• Laat je kind niet te veel eten en drinken op de avond voor vertrek.
• Laat je kind tijdens de reis met kleine slokjes drinken en licht verteerbaar voedsel eten.
• Zoek een plaats voor je kind waar zo weinig mogelijk beweging is (op een boot is dat midden op het dek, in het vliegtuig bij de vleugels en in de auto is dat voorin met een goed zicht op de weg).
• Zorg voor frisse lucht.
• Vermijd tabaksrook, dieseldampen en autogassen.
• Het kan helpen om je kind af te leiden met spelletjes en muziek. Een boek lezen verergert vaak de symptomen.

Behandeling

Wanneer de voorzorgsmaatregelen niet of nauwelijks helpen, kun je overwegen om je kind geneesmiddelen te geven tegen reisziekte. Deze middelen zijn verkrijgbaar bij de apotheek of drogist. Op de bijsluiter staan eventuele bijwerkingen en kun je vinden welke dosering geschikt is voor je kind.